お料理教室が開催されました

オーナーズテラス自由が丘では、オープン後、平日の午後に趣味講座のレッスンを開催いたします。

施設のお披露目を兼ねて、趣味講座のレッスンの体験会を行っており、先日第二弾として「お料理教室」を開催いたしました。

 

当日はビューティーフードデザイナーでありヘルシー料理家の早川先生に来ていただき、「簡単おいしい米粉レシピ　～野菜たっぷり米粉ピザ～」を作りました。

ピザ生地から手作りしたので、大変かな？と思っていましたが、なんと生地をこねるのはナイロン袋の中で！！手も汚れず、料理後の掃除も楽ちんです♪♪

 

 

こねたら少し生地を寝かせます。
待ち時間は歓談タイム。お料理中もですが、先生も含めて大変話が弾んでいましたよ♪♪

 

トマトソースも手作り！市販でも売っていますが、やはり手作りは美味しいですよね。しかも、材料を混ぜるだけ！

次は、生地をのばし、トッピングをしていきます。
生地ののばし方やトッピングには個性が出て、見ている方も楽しいです♪

 

 

上手に焼きあがりました！！
生地の厚さ、トッピングの仕方によって少し味も変わるので、交換して試食されていましたよ。
私もいただきましたが、大変美味しかったです！！
小麦粉で作るピザよりもお腹のもちが良く、間食いらずの一日でした。

 

 

「カロリーよりも体への吸収率を考えて、体に良いものを食べるのが大事」という早川先生の言葉が大変印象的でした。

 

今後も食べて健康になるお料理教室を企画していく予定です。
オーナーズテラス自由が丘の１階で行われる趣味講座のレッスンは近隣の方もご参加いただくことが可能です。また詳細はお知らせいたしますので、ぜひご参加ください。

 

「100歳まで健康でいたい方」のための住まいセミナーを開催いたします。
日程
11/15（金）　11/29（金）

いまお電話予約の方、先着20名様にペアお食事チケット2,000円分プレゼント中！！

ご見学は完全予約制です。
ご興味のある方はお電話ください！
フリーダイアル　📞0120-125-404
受付時間　AM10：00～PM17：00（定休日　土・日）

 

オーナーズテラス自由が丘は、人生100年時代に豊かなシニアライフを送ることのできる
有料老人ホームです。